スポーツの能力を向上させるために肩甲骨・股関節・体幹・敏捷性・各部位の育成

身体育成を実現するための一番は?

答え:日々続けて本気でこなす事。

   (継続は力なり)(継続は身体をつくる)

時間と環境(場所)を提供しようと思いました。

日々、自宅で一人でトレーニングできるならばいらない場所と時間ですが。

もっと、体力をつけたい、パフォーマンスを向上させたい、スピードをつけたい、

股関節・肩胛骨の可動域をひろげ、柔軟にしたいなど思っている君に場所と時間と

メニューを提供しましょう。

 トップアスリートになるには、最低年間1,000時間の練習時間が必要と言われるが、なれるなれないは本人自身、でも最低この時間のトレーニングをやらないとトップ

アスリートになれるはずがないはず。努力は足元に(日々に)どれだけするか!

チーム事情で練習が平日はない、他チームはもっとしているのになど、マイナスな考えではなく時間は全員平等に与えられています。

するかしないかは君自身!

ただ、ひとりではなかなかできないと思う、この環境では。

だから、場所とメニューを提供致します。

 

目的:身体の育成(特に肩胛骨・股関節・体幹・ビジョントレーニング・姿勢)

   礼儀・挨拶・責任の育成

【参加規定】

○目的・目標をもって本気で参加して、本気でこなすのみです。

  ~本気で身体をつくる、本気で上を目指す、本気で頑張る、

   本気でこなす、本気で挨拶、感謝する~

○技術に関しては、各チームがございますので教えません。

 (あくまでも身体を動かす時間を増やすということです。)

(※野球塾・野球教室ではございません。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コーチ・TAKADAです。

頑張る子を応援するよ
他種目の子も応援するよ!

―開催日程ー

 12月   4 曜日
  11 曜日
   
 

 2014年度

  1月      8 曜日
   15 曜日
   28 曜日
 
   2月     曜日
    12 曜日
    25 曜日
 
   4月    1

曜日

    15 曜日